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डैंड्रफ से निपटने के आसान घरेलू उपाय

सर्दियों में ड्राइनेस की समस्या सिर्फ स्किन पर ही देखने को नहीं मिलती, बल्कि स्कैल्प पर भी इसका प्रभाव देखने को मिलता है। जो खुजली…

धीरे-धीरे सर्दी का प्रकोप, शीत लहर के रूप में नजर आने लगा है। ठंड इतनी बढ़ चुकी है कि कोहरे की वजह से सुबह और…

एजुकेशन हेल्थ

शरीर में सभी पोषक तत्वों की पूर्ति होने से हम कई बीमारियों और समस्याओं से भी बचे रहते हैं। मैग्नीशियम इन्हीं पोषक तत्वों में से…

एजुकेशन हेल्थ

सर्दियों में मीठी चीज खाने का मन करे तो मूंग की दाल का हलवा कौन भूल सकता है। यह ज्यादातर लोगों की पसंदीदा डिश है।…

एजुकेशन हेल्थ

दरअसल, उम्र बढ़ने के साथ ही हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने लगती है, जिससे शरीर बीमारियों से लड़ नहीं पाता। जिसके चलते…

अगर आप भी मक्के के रोटी से हो चुके हैं बोर, तो आज हम आपको मक्के से बनने वाली एक दूसरी ऐसी डिश बताएंगे, जिसे…

ठंड में लोग एक्सरसाइज और योग को लेकर भी लापरवाही करने लगते हैं जिस वजह से तोंद बाहर आने तगती है। इस मौसम में हमारा…

अक्सर गलत खानपान और रहन-सहन से बॉडी की क्षमता कम होने लगती है। ऐसे में शरीर में बनने वाले टॉक्सिन्स को दूर करने के लिए…

विटामिन-सी से भरपूर संतरा सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसे खाने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है, जिससे आप कई बीमारियों से बच…

सुबह उठते ही हम कुछ ऐसा पीना चाहते हैं, जिससे हम फ्रेश महसूस करें और अपने दिन के लिए एक्टिव हो जाएं। कई लोगों की…