#एक्सरसाइज Archives

सर्दी के मौसम में वजन को करना चाहते हैं कम तो करें ये उपाय

ठंड में लोग एक्सरसाइज और योग को लेकर भी लापरवाही करने लगते हैं जिस वजह से तोंद बाहर आने तगती है। इस मौसम में हमारा…

उत्तर प्रदेश में आईएएस अधिकारियों के लिए बड़े पैमाने पर पदोन्नति (प्रमोशन) का ऐलान हुआ है। जहां 154 आईएएस को पदोन्नति और सेलेक्शन ग्रेड देने…

डॉ. राम मनोहर लोहिया आयुर्विज्ञान संस्थान में एक बार फिर से दवाओं की चोरी का मामला सामने आया है। कर्मचारी संस्थान की ओटी फार्मेसी से…

किंग जॉर्ज मेडिकल यूनिवर्सिटी (KGMU) में 163 नर्सिंग अधिकारियों को प्रमोशन मिला है। सहायक नर्सिंग अधीक्षक (ANS) के पद पर तैनात प्रदीप गंगवार समेत 46…

कल्याणपुर में एक युवती को शादी का झांसा देकर पनकी निवासी बैंक मैनेजर उसके साथ लगातार दुष्कर्म करता रहा। लेकिन शादी का दबाव बनाने पर…

‘स्पेसएक्स’ के संस्थापक एलन मस्क ने कहा कि भारत के ऊपर ‘स्टारलिंक’ के ‘सैटेलाइट बीम’ बंद कर दिए गए हैं। उनका यह बयान उस दावे…