अजवाइन का इस्तेमाल हमारे यहां तरह-तरह के व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है, लेेकिन ये मसाला सेहत के लिए भी कई तरीकों…
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Tag: #सेहत
प्राणायाम शारीरिक और मानसिक सेहत के लिए होता है काफी फायदेमंद
प्राणायाम करने से सेहत के लिहाज से कई फायदे मिलते हैं, जिसकी वजह से योग में इसका काफी महत्व है। इससे मिलने फायदों की वजह…
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आइए जानते हैं संतरे के छिलके से कौन-सी डिशेज बना सकते हैं
विटामिन-सी से भरपूर संतरा सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसे खाने से इम्यून सिस्टम मजबूत होता है, जिससे आप कई बीमारियों से बच…
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